FADIGA
20-03-2011 20:55
A FADIGA é a sensação de extrema fraqueza, completa exaustão, cansaço absoluto. O paciente sente falta de energia para realizar mesmo as coisas mais simples; pode ter origem na má alimentação, por exemplo, na falta de exercícios físicos e na rotina do dia a dia que afeta as pessoas psicologicamente, deixando-as em estado de prostração. Experimente este chá ao se sentir com fadiga.
INGREDIENTES
1 punhado de raiz de ginseng
1 punhado de melissa
1 punhado de alecrim
500 ml de àgua
COMO PREPARAR
Deixe as ervas ferverem na àgua por 15 minutos. Depois coe e tome uma xícara de chá 3 vezes ao dia